Questo menù è sicuramente entrato nello spirito autunnale e la zucca sicuramente fa da protagonista. Sbirciate le …
Un passo alla volta impariamo le corrette abitudini alimentari per mantenerci in forma e in salute, impariamo a fare la spesa e a scegliere la qualità del cibo che mettiamo a tavola. Diventiamo un consumatore consapevole!
Ad ognuno la sua zucca!
La Butternat o Violino, Moscata, Rossa Cenerentola, Pink banana, Turbante, Pupazzo di neve, Blu e tante altre. C’è ne …
Il pesce: non tutto è amico dei bambini.
Si sente spesso di dire che i bambini devono imparare fin da piccoli a mangiare il pesce. Assolutamente vero. Il pesce …
Quel tanto temuto cucchiaio d’olio nell’insalata!
Sono diversi anni che lavoro come nutrizionista e una delle domande che fa più paura è: quanto olio posso usare? I …
Quel tanto temuto cucchiaio d’olio nell’insalata!... continua...
Verdure fresche vs verdure congelate
Si sta avvicinando la fine dell' estate e io comincio a fare scorta di verdura estiva per congelarla e averla a …
