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Raffaella Bocchetti – La mia biologa nutrizionista

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Menù Aprile: depuriamoci!

4 Aprile 2022 //  by Raffaella//  Lascia un commento

In questa pagina troverete le versioni stampabili dei menù settimanali e il video in cui spiego le caratteristiche …

Menù Aprile: depuriamoci!... continua...

Categoria: Menù settimanale

Menù di marzo

6 Marzo 2022 //  by Raffaella//  Lascia un commento

Qui sotto troverete le versioni stampabili dei menù e i video con qualche consiglio in più. …

Menù di marzo... continua...

Categoria: Menù settimanale

Menù Febbraio

6 Febbraio 2022 //  by Raffaella//  Lascia un commento

…

Menù Febbraio... continua...

Categoria: Menù settimanale

Menù settimanale depurativo e detossificante

7 Gennaio 2022 //  by Raffaella//  Lascia un commento

Questa settimana vi propongo un menù depurativo e detossificante per aiutarci ad eliminare la ritenzione idrica, le …

Menù settimanale depurativo e detossificante... continua...

Categoria: Menù settimanale, Benessere donna

Un menù settimanale personalizzato

4 Gennaio 2022 //  by Raffaella//  Lascia un commento

Quanto vi aiuterebbe nell'organizzazione giornaliera un menù settimanale adattato ai vostri gusti, alle vostre esigenze …

Un menù settimanale personalizzato... continua...

Categoria: Star bene mangiando, Educazione alimentare, Menù settimanale

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Sono Raffaella Bocchetti, biologa nutrizionista. Da lavoratrice e da mamma so molto bene quanta fatica facciamo noi donne per far conciliare il piacere per il cibo, il mantenimento di una forma fisica …

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