Una ricetta non troppo dietetica del nostro cuoco contadino Guido dell' Antico Muro, pensata per un pasto domenicale, in …
Gnocchetti con vellutata di zucca e pancetta croccante... continua...
Le ricette della nutrizionista che ama mangiare e cucinare. Per menù settimanali sani ed equilibrati, ma anche divertenti e gustosi.
Vellutata di zucca
Ecco un piatto decisamente leggero a base di zucca, un ortaggio ricco di acqua, e da qui le sue proprietà diuretiche e …
Sardoncini scottadito
Direttamente dalla tradizione del litorale marchigiano, un piatto ricco di salute. I sardoncini infatti sono una specie …
Patate e verdura in padella con uova
Ricetta svuota frigo, piatto unico ma completo. Le uova sono un alimento fondamentale, ricco di proteine ad altissimo …
Pasta di farro con ragù di ceci
Primo piatto completo, ricco di fibre e proteine. Adatto anche ai bambini, sopratutto per insegnargli a mangiare questo …
