Ricetta svuota frigo, piatto unico ma completo. Le uova sono un alimento fondamentale, ricco di proteine ad altissimo …
Pasta di farro con ragù di ceci
Primo piatto completo, ricco di fibre e proteine. Adatto anche ai bambini, sopratutto per insegnargli a mangiare questo …
Polpette di ceci
Secondo sfizioso ma sano, con pochi grassi. Ideale per insegnare ai bambini a mangiare questo legume. …
Pizzette di melanzane
Una ricetta estiva per una cena diversa dal solito. E' anche un buon piatto per aiutare i bambini a mangiare le …
Torta di riso e zucchine
Piatto unico della tradizione culinaria ligure. …
