Questa settimana vi propongo un menù depurativo e detossificante per aiutarci ad eliminare la ritenzione idrica, le tossine e qualche kilo preso durante queste feste. Un menù equilibrato ma con alimenti che ci aiutano in questo periodo di depurazione: l’ananas, la melagrana, la zucca, il porro e le puntarelle, un toccasana per il nostro fegato.
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